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とりあえずやせる方法の辺りから手をつけようかと思います

2011.06.15.07:08

基本的にはたいして毛嫌いしているのですがここしばらく食べていないのでカップめんをおやつにしました。ジャンクフードもたまにはおいしく食べられます。若い人みたいに主食がこれは無理ですけど。食べた後にしばらく本を読んでやせる方法の学習に入りました。

常々感じるんですけれども、やせる方法の勉強をやり込むと充実感がありますね。日々何もせず生きていくこともできるんですが、何か目標を定められることをやるのは精神的に良いですよ。するべきことがないとか目標が見つからないのならば、やせる方法の勉強は面白いですよ。知恵が吸収できるだけではありません。やせる方法の学習をつうじていろいろなことが身につきます。

では中途半端に残っていることを片付けてしまおうかと思います。眠る前にお酒を飲むとストレスが取れるようになります。身も心も万全にして明日は今日以上にやせる方法の学習に取り組んでいこうと思います。
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